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清热、凉血 肉末拌凉粉的做法
清热、凉血 肉末拌凉粉的做法
凉粉中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、维生素及矿物质,可给人体补充多种养分。尤其是水分,可避免身体因热燥而缺水,感觉到干渴。并且,由于凉粉是由纯天然植物凉粉草制成,因此凉...
肉末拌凉粉的材料
凉粉适量
肉末适量
相克食物适量
香油少许
生抽适量
适量
白糖相克食物适量
剁椒适量
料酒适量
蒜末少许

肉末拌凉粉的做法图片步骤,怎么做肉末拌凉粉好吃?

  • 肉末拌凉粉的家常做法第1步图片步骤 www.6a8a.com
    第1步
    把洗好的凉粉扣出在案板上,切成喜欢的大小,放在盘子中。
  • 肉末拌凉粉的家常做法第2步图片步骤 www.6a8a.com
    第2步
    热锅冷油倒入肉末加少许料酒煸炒发白,
  • 肉末拌凉粉的家常做法第3步图片步骤 www.6a8a.com
    第3步
    然后加入蒜末,榨菜末,调入醋、生抽、香油、盐、白糖、和少许剁椒翻炒均匀。
  • 肉末拌凉粉的家常做法第4步图片步骤 www.6a8a.com
    第4步
    然后把调好味的肉末,倒入凉粉中拌均匀即可。这道肉末拌凉粉,晶莹剔透,酸中带辣,爽滑适口,学一下保证没错的。

菲律宾官方网站手机版申博电子游戏网址www.6a8a.com温馨提示:

 凉粉中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、维生素及矿物质,可给人体补充多种养分。尤其是水分,可避免身体因热燥而缺水,感觉到干渴。

并且,由于凉粉是由纯天然植物凉粉草制成,因此凉粉具备了凉粉草的多种功效,包括消暑、清热、凉血、解毒,还具有一定的药用价值,可用于急性风湿性关节炎、高血压、中暑、感冒、黄疸、急性肾炎、糖尿病等。