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益气养血 香菇鸡汤面的做法
益气养血 香菇鸡汤面的做法
香菇鸡汤面的营养价值:  香菇鸡汤面可以补气血、养颜、提高免疫力。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸡一起熬鸡汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率;鸡汤...
香菇鸡汤面的材料
面条适量
浓醇高汤适量
香菇相克食物适量
芦笋相克食物适量
鲜肉丸适量

香菇鸡汤面的做法图片步骤,怎么做香菇鸡汤面好吃?

  • 香菇鸡汤面的家常做法第1步图片步骤 www.6a8a.com
    第1步
    主料准备好
  • 香菇鸡汤面的家常做法第2步图片步骤 www.6a8a.com
    第2步
    锅里烧开水,将面条煮熟
  • 香菇鸡汤面的家常做法第3步图片步骤 www.6a8a.com
    第3步
    将煮好的面条泡在冷开水里备用
  • 香菇鸡汤面的家常做法第4步图片步骤 www.6a8a.com
    第4步
    再次烧开水,将芦笋焯水
  • 香菇鸡汤面的家常做法第5步图片步骤 www.6a8a.com
    第5步
    焯好的芦笋泡在冷开水里,香菇洗净划十字
  • 香菇鸡汤面的家常做法第6步图片步骤 www.6a8a.com
    第6步
    锅里再次烧开水,放肉丸和香菇煮一会
  • 香菇鸡汤面的家常做法第7步图片步骤 www.6a8a.com
    第7步
    随后放入浓醇高汤,煮开
  • 香菇鸡汤面的家常做法第8步图片步骤 www.6a8a.com
    第8步
    放芦笋,关火
  • 香菇鸡汤面的家常做法第9步图片步骤 www.6a8a.com
    第9步
    将煮好的高汤淋在面条上即可

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 香菇鸡汤面的营养价值:

  香菇鸡汤面可以补气血、养颜、提高免疫力。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸡一起熬鸡汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率;鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,可谓双效合一。

  鸡肉:具有益气养血、滋养补虚,母鸡偏于补养阴血,用于老人、妇女产后虚弱、体弱多病者。公鸡偏于温补阳气,青壮年食之较为适宜。补气血、养颜、提高免疫力。

  香菇鸡汤面怎么做就为大家介绍这么多,香菇鸡汤面现在在很多餐馆都比较流行,在老百姓的餐桌上也逐渐成为普及的食物,其实,香菇鸡汤面做起来并不麻烦,所花时间不多,而且还可达到养生保健的效果,相比炒菜做饭,也许老百姓更愿意烹饪这款香菇鸡汤面,尤其是身子虚弱,抵抗力低下的人特别适合。